EL MUNDO
5 abril 2016
Mitos de la menopausia
Pilar Arranz
La mayoría de las mujeres siente vértigo cuando se acerca a
los 50. La menopausia aparece en el horizonte y con ella llegan los temores a
los efectos que la acompañan. Todas pasan por este proceso, pero muy pocas
manifiestan en público sus inquietudes o comparten lo que están viviendo. El
miedo a ser etiquetadas de 'menopaúsicas', con las
connotaciones negativas del término, ha creado una gran cantidad de fantasmas
alrededor de esta etapa de la vida.
¿Empeora la vida sexual?
No,
si se tratan los síntomas asociados a la disminución de los estrógenos que
provocan atrofia vaginal. La psicóloga y sexóloga Rosario Castaño afirma que la
mayoría de sus consultas tienen que ver con "la sequedad y las infecciones
vaginales, la disminución o ausencia de la líbido, la
baja autoestima, los problemas de pareja o la inadaptabilidad a los cambios de
imagen de este periodo". El dolor en las relaciones sexuales se previene
con el uso de estrógenos si el médico lo considera recomendable y con cremas
hidratantes que sirvan para lubricar la vagina. La
vida sexual puede seguir siendo igual de satisfactoria y plena que antes, o
incluso más, porque desaparece el temor al embarazo.
¿Se aumenta de peso?
Sí,
se ganan unos cinco kilos de media. Según Rubén Bravo, portavoz del Instituto
Médico Europeo de
¿Condena al insomnio?
Es
el principal problema. El doctor Santiago Palacios, director del Instituto que
lleva su nombre y creador de la primera unidad de Menopausia en
¿La terapia hormonal tiene
contraindicaciones?
A
veces los beneficios son mayores que las desventajas. El doctor Palacios
asegura que la mala prensa de este tipo de terapias se debe al estudio 'Women's Health Initiative', que se realizó en EEUU en 2002 e informó sobre
sus efectos secundarios de manera catastrofista. Desde entonces han aparecido
nuevos medicamentos con dosis mucho más bajas. "La terapia hormonal no es
buena ni es mala, solo adecuada a unos casos. Lo normal es administrarla entre
dos y cinco años", asegura Palacios, quien afirma que también se puede
recurrir a tratamientos naturales, como la fitoterapia con isoflavonas
de soja.
¿Reina el mal humor?
No,
depende de cómo afecten los cambios hormonales Montserrat Roura,
directora de la web sobre la menopausia 'Ella y el
abanico', defiende "que no siempre se experimentan cambios de humor.
Ocurre lo mismo que con la menstruación, a cada chica le influye de una manera
diferente". Y afirma que la tristeza o irritabilidad puede deberse a la
falta de sueño, los sofocos o los problemas no resueltos en las relaciones
sexuales. "Hay que desdramatizar la pérdida de concebir para enfatizar la
experiencia, madurez y estabilidad que de esta etapa".
¿Los sofocos son inevitables?
No,
hay mujeres que no los sufren. La cantante y actriz Lolita
Flores -una de las protagonistas de la obra teatral 'Sofocos'- asegura que no
los experimentó. En caso de tenerlos, se pueden aliviar aumentando el nivel de
estrógenos.
¿Llegó la vejez?
En
ningún caso. La ginecóloga Adriana Landazábal, que
inauguró el 'V Forum Mujer y menopausia' celebrado en Madrid, empezó sus
jornadas explicando que la menopausia no es el inicio de la vejez, sino
meramente el fin de la función ovárica y el comienzo de un nuevo enfoque de la
vida.
La ciencia ayuda
Láser
contra la atrofia vaginal
La
disminución del nivel de estrógenos durante la menopausia puede provocar
sequedad vaginal, dolor al mantener relaciones sexuales, poca lubricación e
incontinencia urinaria por esfuerzo o infecciones. El calor del láser endurece
el tejido del útero, la vagina, la vejiga y la
uretra; esto provoca un aumento del flujo sanguíneo al área y estimula las
células para producir más colágeno y elastina.
Ácido
hialurónico en la vagina
Gracias
a la infiltración de esta sustancia, se reduce la sequedad vaginal. De esta
manera las relaciones sexuales mejoran significativamente.
Ospemifeno por vía oral
Es
el primer tratamiento sin hormonas para mujeres postmenopáusicas
con atrofia vaginal. Reduce la sequedad al ayudar a regenerar las células.